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プロフィール
まやや

2013年01月29日

ダイエット

梅雨があけて猛暑が続き、世間ではダイエットには最適の季節、ということになっていますが私にとっては逆ですね。

まず日焼けがいやなのでウォーキングは秋までお休みにしてしまいました。
じゃあ家の中で何かするかといえば、家には痩せるためのエクササイズやダンスなどのDVDや、器具もいろいろあるのですが、クーラーつけてそんなことしても仕方がないので、するならクーラーを消すしかないですよね。

しかし、なんだか暑いしだるいし気力がわきません。
これが夏バテの第一歩で、暑くても栄養をとって汗をかけば秋までもつ!と経験上わかってはいるのですが、クーラーをつけて冷たいものと食べたり飲んだりしてひんやりするのって幸せですよね~。
悩ましい季節です。

そんなことを言っていながら、沖縄のレンタカーのいろいろな情報調べてたりしますけど(笑)。
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Posted by まやや at 16:17Comments(0)